♫♥♥بنات(•_•)فلله ♫♥♥
http://img02.arabsh.com/uploads/image/2012/01/02/0e36434867.jpg
♫♥♥بنات(•_•)فلله ♫♥♥
http://img02.arabsh.com/uploads/image/2012/01/02/0e36434867.jpg
♫♥♥بنات(•_•)فلله ♫♥♥
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


http://bnatfulla.com/jبنات فلله علاء امير الورود
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
اهلا وسهلا بكم فى درداشة بنات فلله الصوتية ادارة علاء امير الورود الغرفة العامة مع تحيات ادارة موقع بنات فلله الصوتية
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة
» سلطة البط مع النودلز والبرقوق
طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار Icon_minitimeالثلاثاء مارس 06, 2012 7:11 am من طرف ♥ندووش♥

» علامات يوم القيامة
طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار Icon_minitimeالإثنين يناير 30, 2012 2:39 pm من طرف ♥maliqa bjmaly♥

» علامات يوم القيامة
طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار Icon_minitimeالإثنين يناير 30, 2012 2:39 pm من طرف ♥maliqa bjmaly♥

» يا أيها الإنسان إنك كادحٌ إلى ربك كدحاً فملاقيه
طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار Icon_minitimeالجمعة يناير 20, 2012 7:22 am من طرف ♥maliqa bjmaly♥

» اهلا وسهلا بكل من سجل بنات فلله
طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار Icon_minitimeالأربعاء يناير 18, 2012 4:54 am من طرف ♥ولاء الشام♥

» صورة جنين بعد بلوغه شهرين
طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار Icon_minitimeالإثنين يناير 16, 2012 11:22 pm من طرف البرنس حسام

» اجمل مواصيع اسلامية
طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار Icon_minitimeالإثنين يناير 16, 2012 9:52 pm من طرف ♥ندووش♥

» الى كل خائن وخائنة
طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار Icon_minitimeالإثنين يناير 16, 2012 7:24 am من طرف ♥maliqa bjmaly♥

» تعال سافر يلا بسرعة
طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار Icon_minitimeالأحد يناير 15, 2012 8:57 pm من طرف ♥ندووش♥

المواضيع الأخيرة
» سلطة البط مع النودلز والبرقوق
طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار Icon_minitimeالثلاثاء مارس 06, 2012 7:11 am من طرف ♥ندووش♥

» علامات يوم القيامة
طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار Icon_minitimeالإثنين يناير 30, 2012 2:39 pm من طرف ♥maliqa bjmaly♥

» علامات يوم القيامة
طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار Icon_minitimeالإثنين يناير 30, 2012 2:39 pm من طرف ♥maliqa bjmaly♥

» يا أيها الإنسان إنك كادحٌ إلى ربك كدحاً فملاقيه
طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار Icon_minitimeالجمعة يناير 20, 2012 7:22 am من طرف ♥maliqa bjmaly♥

» اهلا وسهلا بكل من سجل بنات فلله
طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار Icon_minitimeالأربعاء يناير 18, 2012 4:54 am من طرف ♥ولاء الشام♥

» صورة جنين بعد بلوغه شهرين
طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار Icon_minitimeالإثنين يناير 16, 2012 11:22 pm من طرف البرنس حسام

» اجمل مواصيع اسلامية
طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار Icon_minitimeالإثنين يناير 16, 2012 9:52 pm من طرف ♥ندووش♥

» الى كل خائن وخائنة
طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار Icon_minitimeالإثنين يناير 16, 2012 7:24 am من طرف ♥maliqa bjmaly♥

» تعال سافر يلا بسرعة
طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار Icon_minitimeالأحد يناير 15, 2012 8:57 pm من طرف ♥ندووش♥

أكتوبر 2021
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
اليوميةاليومية
أكتوبر 2021
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
اليوميةاليومية
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني




 

 طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
♥maliqa bjmaly♥

♥maliqa bjmaly♥

عدد المساهمات : 74
تاريخ التسجيل : 04/01/2012

طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار Empty
مُساهمةموضوع: طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار   طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار Icon_minitimeالأربعاء يناير 11, 2012 10:30 am

لمقادير:
كيلو سمك من غير عظم (النوع حسب الرغبة).
حبة من الفلفل الأحمر البارد.
حبة من الفلفل الأخضر البارد.
حبة من الفلفل الأصفر البارد.
جزرة مفرومة.
2 حبة بصل مفروم.
بقدونس و شبت و كزبرة.
2 حبة ليمون.
3 ملعقة خلثوم مفروم ناعماً.
بهارات مطحونة ناعماً ( كزبرة، فلفل، كمون، حب الهال، قرفة، ملح ).
2 معلقة زيت ذرة لدهن السمك.
الطريقة:
- اغسلي السمك جيداً .
- افرمي البقدونس والشبت والكزبرة ناعماً، افرمي الفلفل إلى قطع صغيرة .
- اخلطي البهارات مع الخضار المفرومة والليمون و الخل .
- احشي السمك و دعيه يتتبل بالبهارات لمدة 4 ساعات على الأقل .
- ادهني صاج بالزيت وضعي عليه السمك وادهني السمك بالزيت .
- اشوي السمك في الفرن ودعيه حتى ينضج، قدميه ساخناً .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
♫♥♥بنات(•_•)فلله ♫♥♥ :: قسم المجتمع والاسرة :: ♥المطبخ العربى♥-
انتقل الى: